기록하는 라잎

안녕하세요 오늘은 인스타에서 핫한 에어프라이어로 통삼겹구이를 해보았습니다.

 

 

 

 

 


준비물

 

통삼겹 150g

통마늘

올리브유


 

 

 

 

 

통삼겹을 골고루 잘 익히기 위해 칼집을 내주었습니다.

 

 

 

 

 

에어프라이어에 돌리면 겉이 많이 딱딱해지기 때문에 겉부분에 올리브유다진마늘을 살살 발라주었습니다.

 

 

 

 

 

 

200도 온도에 8분씩 4면을 돌려가며 구워주었습니다. 통마늘은 처음부터 돌리지 마시고, 마지막 8분 돌릴때에 넣어주시면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘 저녁은 겉은 바삭하고 속은 부드러운 삼겹살 통구이 한번 드셔보시는건 어떠세요?😄

 

 

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